みなさんこんにちは！
いちまるです。
いや〜はりきって飛んでますね。
花粉。
今年は本当にすごいみたいですね。
私は花粉症じゃないのですが、末っ子のみーくんが完全に花粉症でして。
２歳の頃に発症して（まだ赤ちゃんみたいなもんなのに。涙）、今は目も鼻もすごいです。
こんな子供を苦しめんとってー。って思うけど、植物にとっても生存する上で大事な成分。
ううううぅ。
空気って吸わんわけにいかんし外に出ないわけにも行かんし。
ただただこの季節が過ぎ去るまで薬でしのぐしかないってのが辛いね〜
みなさんは体調いかがですか？
年度末の疲れが一気に来る頃ですね、、、
夫は年度変わりで、自分のことで手一杯なのでしょう。
もう連絡もほぼ来ていません。w
私はというと、めまいがここに来てひどく。。。
ぐるぐるして常に乗り物酔いしてるように気持ちワルい感じです。
疲れやストレスが溜まるとよくなるんです。
またか。。。とも思うけど、この、めまいが結構厄介でして。
ストレスや疲れでもなるんだけど、あんまりじっとしておくのもダメらしい。
どないしたらうまくバランスが取れるのやら。。。とほほ。
水分量も足りてないのかな？お水をたくさん飲むようにしてます。
あとはハーブティを飲んだり。
ただ、今までハーブティや紅茶をあまり飲んだことがなくて。
めまいにはカフェインが良くないとのことでコーヒーは一旦辞めました。
大好きなのにな。ぐすん。。
そして、ずっとコーヒー狂いでやって来てしまったもんで、カフェイン無しの飲み物は何を飲んだら良いかさっぱり・・・
色々買って試しながら、好きな味を楽しみにやっていこうかなと思っています。
４月になるともっと忙しくなるのでそれまでに自分のメンテナンスをしっかりしておかないとですね。
